Follow Us @soratemplates

31 tháng 5, 2018

Đọc khi: Buồn trong công việc

09:47 0 Comments
Công việc của mình giờ đang loạn quá, hoang mang trong chính nơi mình từng thân thiết nên cảm xúc đầy bất ổn. Tự an ủi mình nhé annie
----
1. CÁI GIÁ của THÀNH CÔNG là CÔNG VIỆC VẤT VẢ, SỰ TẬN TÂM  đối với việc trước mắt, và lòng QUYẾT TÂM rằng "Dù thành công hay thất bại, ta cũng đã làm hết sức mình" Vince Lombardi

17 tháng 4, 2018

Lừa đảo - Giúp việc Tâm Đức

12:35 1 Comments
Mình không thích nói những lời không tốt về bất kỳ ai trên Internet, nhưngviệc này đã quá sức chịu đựng của mình nên mình chia sẻ để những ai định đóng phi dịch vụ cho "Giúp việcTâm Đức" hay "giúp việc Bình Minh" để tìm người giúp việc nhà hay chăm bé cần lưu ý kẻo vừa mất tiền vừa bực mình giống như mình
Mình sanh bé được 4 tháng thì phải đi làm lại, một phần vì yêu cầu công việc mà nhà lại xa chỗ làm. Hai vợ chồng đi làm từ sáng đến tối mới về nên không thể để một mình bà ngoại ở nhà với bé, nhất là khi bà ngoài nhiều khi mệt nên bị choáng. Đó chính là nhu cầu để mình cần tìm giúp việc và chăm bé. Mình tìm kiếm trên Internet về các trung tâm thuê giúp việc để liên hệ và ngay lập tức - trong vòng 3 phút bên Tâm Đức gọi là cho mình và tìm được người đồng ý với yêu cầu mình đưa ra:
- Nhà 30m2, có 2 lầu nhưng nguyên diện tích lầu 2 ko cần dọn dẹp vì đó là phòng ngủ và phòng lv của vợ chồng mình. Lầu 1 thì có 2 phòng, 1 phòng được đóng giường toàn bộ để em bé và bà ngoại ngủ, chỉ chừa lối đi 0.6m và 1 phòng thì kê tủ đựng quần áo gần hết để làm phòng đồ chỉ chừa không gian ở giữa để nằm nghỉ và thay quần áo.
- Công việc chính: phụ bế bé và giúp việc nhà. Chăm sóc bé và nấu ăn thì bà ngoại làm vì bà ngoại rất kỹ nên cũng ko yên tâm khi giao cho người ngoài.
- Lương: 5tr, có lương tháng 13
- Yêu cầu: 45-50 tuổi, thật thà
---
Sau khi trao đổi người của bên này đồng ý với mình và nói là có xe chở qua bên mình. Đến nơi họ bắt mình đóng 1.2 triệu tiền dịch vụ trước và 150k tiền xe ôm từ 78/22C Cống Lở đến P.Tân tạo, Q.Bình Tân. Trong vòng 1 tháng được thay người 3 lần
- Cô giúp việc đầu tiên thì là con nhà giàu bị phá sản nên khi giúp việc thì chỉ chịu ôm bé chơi và quét nhà chứ nhất định ko làm việc nhà, và ko lau dọn vệ sinh ...
- Cô giúp việc thứ 2 thì trên 60t, chân bị tật, đi lại ko tiện thậm chí lên xuống cầu tháng muốn té. Khi xe ôm chở cô này đến thì đòi thêm 150k tiền xe (nếu đi grab thì 60k). Mình ko nỡ nói người ta chỡ người về lại vì thấy cô cũng tội nên nghĩ thôi cứ thử ở cùng mấy ngày xem thế nào? Ai ngờ cô ấy lười và ở dơ ko tả được, lau nhà thì nhúng khăn 1 lần rồi chây ra khắp nhà, nhà vừa hôi vừa tanh ... Mỗi khi làm dơ quá mẹ mình chỉ cô làm lại, dù mẹ mình nói nhẹ nhàng nhưng cô ấy chứ nhăn mặt rồi chê khó tính. Nhưng bực nhất là vụ .... nói trước quên sau. Sữa bé bú chưa hết mình nói cô ngâm nước nóng để xiu bé bú tiếp thì cô ấy mang đi đổ - lần nào cũng vậy :( 
- Mình gọi bên Tâm Đức để tìm người khác, thì bên này trở mặt nói là "làm sao mà họ biết cô này bị tật" rồi đòi lương phải từ 6 - 7 triệu thì mới có người làm. Nhưng vấn đề là nếu như phải ở mức lương này thì mới có người thì sao họ không nói trước mà bây giờ ép giá. Thái độ nói chuyện của họ trở nên rất khó nghe. Họ nói bên họ chuyên nghiệp nên cứ qua thì biết chứ họ ko cần giải thích, bây giờ họ có 3-4 cuộc điện thoại khác nên ko tiếp mình nữa và bảo mình ưng thị tự qua mà phỏng vấn chứ họ không chịu trách nhiệm. 
Hụt hẫng hết sức :( vậy là mất 1.5 triệu tiền dịch vụ, trả tiền cho những ngày giúp việc ở nhà mình mà phải ôm thêm cục tức vì thái độ vô trách nhiệm của họ.
---

Thôi thì coi như mình bị lừa chứ thời gian đi làm đã ko đủ mà phải mò qua tận Cống Lở để phỏng vấn giúp việc thì ko ổn. Đây là website của bên này: https://giupviecnhatamduc.com; http://giupviecnhabinhminh.com/

Người của bên này là c. Hiền 0907 825 928 - 0979 226 972 



18 tháng 3, 2018

Khi một kết quả nghiên cứu quá mới được trình bày

00:16 0 Comments


Mình muốn nói về việc công bố một nghiên cứu khoa học thực sự, tìm ra một điều mới, có giá trị trong công việc và cuộc sống chú không phải các nghiên cứu hàn lâm lặp lại đang rất phổ biến ở Việt Nam.
----
Lần đầu tiên mình xem bộ phim có thật nói về việc này là phim Concussion (2015) là những khó khăn của ts. Bennet Omalu khi nói về nguy cơ bệnh lý của các cầu thủ bóng chày nên đã bị liên đoàn bóng bầu dục của Mỹ tìm mọi cách bưng bít. Thậm chí ông bị dọa giết nếu không chịu thay đổi kết quả. Dù sự thật vẫn là sự thật, nhưng phải hơn 10 năm sau kết quả này mới được xã hội / liên đoàn bóng bầu dục chập nhận và thay đổi luật cũng như các điều khoản đối với các cầu thủ để bảo vệ sức khỏe của họ. Điều quan trọng là 100% chi phí nghiên cứu này do Ts Omalu tự bỏ ra và để có thể công bố kết quả ông phải tìm một vị giáo sư có uy tín trong ngành thẩm định cùng. Kết quả là bài báo dù có cả tên của ts Omalu và vị giáo sư nhưng ai cũng biết đây là nghiên của ts Omalu và việc ghi tên công sự/ người hướng dẫn là điều cần phải có để khẳng định uy tín của kết quả nghiên cứu
----
Hôm ay mình lướt Facebook và thấy bài báo này được nhiều người chia sẻ, mình nghĩ nó cũng hot như cái hội "thuận tự nhiên" kêu gọi bà bầu đẻ con ở nhà đang bị lên án. Tuy nhiên có vài vấn đề mình đã làm sau khi đọc bài báo trên:
1. Nguồn đăng từ 1 trang không tin cậy, bài viết không có trích dẫn nguồn hay dịch từ báo nào
2. Search tên của vị bác sĩ và đọc bài viết tìm được trên NY times
3. Xem bài viết nêu quan điểm ngược lại
Kết luận:
1. Mục đích đang là câu views
2. Bác sĩ nói đúng "bệnh do tâm sinh" nhưng không thể thuận tự nhiên được
3. Đọc bài viết và quan tâm chi tiết "ông vĩnh viễn không được thăng cấp" khi bài báo được công bố.
----
Thế mới nói, khi cả xã hội làm nghiên cứu có mấy nhà nghiên cứu thực sự, nhưng khi kết quả quá mới/ đặc biệt/ khác lạ thì sẽ chịu nhiều sức ép .... và thế là mình tự nhiên liên tưởng đến cái vụ cải cách tiếng việt của ông PGS.TS Bùi Hiển ở Việt Nam :)

17 tháng 3, 2018

Thơ thẩn - Hãy cứ hư đi

23:42 1 Comments

Là phụ nữ không biết hư là thiệt

Ngoan cả đời được tiếng chịu hy sinh

Biết cách hư là biết đối với mình

Biết thư giãn, biết cafe cà pháo



Ngày đẹp trời biết rủ nhau đi dạo

Ăn vỉa hè, ngồi ghế đá công viên

Có nhiều khi cũng phải biết tiêu tiền

Đi làm đẹp và phục hồi cơ thể



Phụ nữ ngoan là ở nhà lặng lẽ

Giặt áo quần rồi lại chỉ nấu cơm

Thức ăn ngon nhưng người chẳng hương thơm

Chồng sẽ chẳng biết ơn đâu nhé !!!



Phụ nữ hư biết làm mình tươi trẻ

Tu tập bạn bè bù khú tí chả sao

Cứ vui đi đời sẽ thấy ngọt ngào

Đừng ngoan quá làm người ta cũng chán



Phụ nữ hư biết hư trong giới hạn

Cuộc sống này sẽ thấy thú vị ngay

Có nhiều khi phải thả lỏng một ngày

Đi mua sắm hoặc làm gì mình thích



Đời để sống, nên không cần đóng kịch

Cứ hư chút cuộc đời... có mất mát chi đâu.

Thơ sưu tầm

16 tháng 3, 2018

Bỗng nhiên ... giỏi tiếng Anh bằng THIỀN

23:58 0 Comments

Mình xem quảng cáo này qua FB của một người bạn, bạn chia sẻ về Khóa này vào 100% đều dễ dàng nhận ra "lừa đảo là đây chứ đâu" và thú thật, mình cũng có suy nghĩ ấy. Trên đời này chẳng có gì là tự nhiên hay bỗng nhiên cả. Thành quả học tập phải là kết quả của một quá trình, chứ Thiền mà tự nhiên giỏi tiếng Anh thì cũng thật lạ. Nhưng qua quảng cáo này thì có 1 số vấn đề mình nhận thấy như sau:
1. Khách hàng mục tiêu mà QC/khóa học hướng đến
- Trên 18 tuổi
- Thích lướt FB, sống ảo ảo một tí
- Muốn cải thiện khả năng tiếng Anh nhưng Lười học
2. Người viết lời Quảng cáo: hay, đơn giản và xúc tích
3. Hình ảnh QC ấn tượng: đúng ý nghĩa đang cầu mưa, trái ngược hình ảnh tĩnh của từ Thiền
4. Vấn đề lớn nhất của QC này là: Diễn giả -  học cử nhân là quan hệ quốc tế, học thạc sĩ quản trị 
kinh doanh, đi làm trong lãnh vực chuyên môn là chuyên viên luật quốc tế. Học, nghiên cứu và làm ở hơi xa nhau, đặc biệt là ngành luật. Không có bất kỳ nội dung gì liên quan đến ngôn ngữ học hay tiếng anh hay thiền ... vậy mà làm diễn giả để hướng dẫn thiền để bỗng nhiên giỏi Tiếng Anh ..... Kiểu này thì chắc là người ở....trển xuống.
----
Trên đời này không có gì là tự nhiên cả. Cần phải nỗ lực thì mới đạt được cái mà mình muốn. Nhắc người nhưng cũng là tự khuyên mình cả thôi Annie à ;)

15 tháng 3, 2018

Sống tích cực lên nhé !

14:14 0 Comments


Sống tích cực, nên nhớ 3 điều nhỏ sau!

1. Thôi bỏ đi!
Biện pháp tốt nhất đối với một sự thực không thể thay đổi chính là chấp nhận sự thực ấy.


2. Đừng lo lắng!

Bất kể xảy ra chuyện gì, cho dù là chuyện tày trời, thì vẫn phải nói với bản thân rằng: Đừng lo lắng! Phải nhớ rằng, thái độ tích cực lạc quan là bước đầu tiên để giải quyết mọi vấn đề, chiến thắng mọi khó khăn.

3. Sẽ qua cả thôi!
Bất kể là trời đổ mưa lớn đến đâu, liên tiếp bao nhiêu ngày liền, thì vẫn phải có lòng tin rằng trời sẽ nắng, bởi vì trời không thể lúc nào cũng râm. Giới tự nhiên là vậy, cuộc sống cũng vậy.

P/S: Nếu rơi vào hoàn cảnh bức bối, hồi hộp và bế tắc quá thì nhớ tự nhắc mình "mọi việc đều ổn".

14 tháng 3, 2018

Những bài học đời thương về tính ỷ lại

14:08 0 Comments
Mỗi ngày bạn đều cho một đứa trẻ ăn kẹo. Bạn làm điều ấy rất thường xuyên và vui vẻ.

Đứa trẻ ấy cũng có vẻ rất yêu bạn. Mỗi ngày thấy bạn, nó đều cười tươi và chạy đến nhận kẹo.

Nhưng rồi một ngày, bạn xoa đầu nó và bảo: "Hết kẹo rồi". Bỗng dưng bạn thấy nó rất khác. Nó gào ầm lên rằng bạn keo kiệt, bạn xấu xa. Hoặc nó đi khắp nơi để nói xấu bạn.


=> Bài học: Khi bạn cho ai khác một thứ gì, nhiều khi họ sẽ không nghĩ ấy là món quà, họ nghĩ đó là bổn phận, là trách nhiệm. Và khi bạn không cho thứ mà họ muốn nữa, họ sẽ lập tức trở mặt với bạn.

Với nhiều người, cho dù bạn có cho họ kẹo mỗi ngày, thì họ cũng chỉ nhớ mỗi một ngày mà bạn đã không cho!

13 tháng 3, 2018

Làm thầy không có nghĩa là chưa từng mắc lỗi

14:04 2 Comments
2018 có lẽ là năm đầu tiên trong suốt 9 năm làm việc ở trường mà mình không tham gia hướng dẫn sinh viên làm Khóa luận và thực hành nghề. Lòng có chút nhẹ nhàng vì không căng não đọc và nói quá nhiều để định hướng cho sinh viên, nhưng cũng vì vậy mà cũng có nhiều cảm xúc. Hôm nay vô tình lướt FB và đọc được một status đầy bức xúc của sinh viên khoa QTKD về đợt hướng dẫn này:


Em sinh viên này được giáo viên gửi email trả lời về phần HD vào thứ 2 và hẹn gặp trực tiếp để sửa vào thứ 3, tối thứ 2 đọc email xong sv xin đời thì GV trả lời không đồng ý nên bạn bức xúc. vào chụp hình post FB
1. GV nóng tính và tính toán thời gian không thuận tiện cho SV trong quá trình làm việc. Nhưng việc không đồng ý dời lịch thì mình có thể cảm thông ở một góc độ khác: Trước đây sv rất quý trọng thời gian làm việc cùng GV nên chỉ cần GV hẹn thì dù là lúc nào cũng ưu tiên số 1 để được hướng dẫn kỹ càng. Nhưng từ khoảng 2008 đến nay, có thể là do một thế hệ khác nên SV không còn tôn trọng và trân trọng thời gian làm việc cùng GV như trước nữa. Các em ưu tiên công việc vì cho là nó đúng và thực tế, còn GV có hướng dẫn hay không cũng chẳng sao, miễn là đừng cho điểm thấp là được.. và quan trọng là thái độ lúc gặp thì vô cùng tệ. Vì vậy nhiều GV cảm thấy SV không tôn trọng mình khi không trân trọng lịch hẹn do mình đề xuất. Việc này dẫn đến việc đánh đồng SV và say No với bất kỳ đề nghị nào. Nền dù cách viết email của SV này  rất đúng mực và lễ phép nhưng lại vô tình lấy quản lý làm lý do nên vô tình gợi lại cảm xúc tiêu cực cho GV.
2. Khi sinh viên bức xúc và viết status bày tỏ, em nói đúng lỗi của GV nhưng lại lôi tiền bạc ra làm lý do. Sinh viên bây giờ rất nhiều em có suy nghĩ "tôi đã bỏ tiền ra thì tôi có quyền được ......." điều này làm mất đi ý nghĩa của ngành GD. Tiền các em đóng, đúng là mồ hôi và công sức của các em và gia đình, nhưng đầy là phí cho toàn bộ quá trình thực tập chứ không có GV nào nhận số tiền này từ các em cả. Hơn nữa vì là "tiền tệ" nên cứ nói đến tiền là thấy "tệ", là "tiền bạc" nên đã kéo tiền vào thì thấy "bạc" - bạc bẽo của những mối quan hệ đáng lẽ cần trong sáng. Rất nhiều comment trong status này có cái để chửi GV, chửi bậy đến mức đọc xong lặng cả người :( càng đọc càng cảm nhận được sự bạc bẽo với nghề và trong suy nghĩ của sinh viên.
 ----
Mình ở khoa Marketing, dù đây không phải sv khoa mình nhưng cũng làm mình nhớ nhiều trường hợp làm mình rất buồn khi làm việc. Có năm là việc với sv hutech, có bạn cả đợt thực tập không gặp đến ngày sửa bản thảo mới lên rồi đưa bài sao chép cho mình sửa. Mình giận nên có nặng lời, nhưng cuối cùng vẫn cho em ấy 2 tuần để tự làm theo đề cương mới mình hướng dẫn. Tự ngẫm nếu em nỗ lực thì vẫn có thể vớt vát 5 điểm cho qua. Ai ngờ đến ngày nộp vẫn đưa bài sao chép nên mình và vẻ mặt thì cứ nghênh nghênh thể hiện với nhóm là đã nộp bài. Kết quả là đành cho rớt vì đây là bài sao chép, và hứng lại cả tá lời miệt thị, xúc phạm của em ấy. Nhưng vì mình chẳng sai nên cũng chẳng buồn và chỉ nhủ thầm nếu có tuyển sv hệ CĐ trường này làm việc cần check thật kỹ thái độ.
Trong hơn 8 năm hướng dẫn, có mỗi năm ngoái là có một em nữ thấy mình nói quá nhiều nên bỏ tiền túi mua tặng mình chai nước. Cảm động vô cùng, chỉ cần một hành động nhỏ, một chai nước 6000đ là đã có thêm động lực để sửa bài kỹ năng và hướng dẫn chi tiết hơn cho cả nhóm gần 20 sinh viên.
Chưa kể chuyện sau khi hướng dẫn xong xuôi, các em lên ký tên nộp bài thở phào nhẹ nhõm, hí hửng rủ nhau đi ăn giải nhiệt .... bỏ mặc cô một mình với cả chồng đề án và ra đi không một lời cảm ơn. Nói chung thì cũng ko phải sv nào cũng thế, vì mình nhớ cũng có năm sv làm mình cảm động rưng rưng. Khi ấy xong việc rồi mà cả nhóm cứ thậm thụt mãi, sau đó cử một em vào gặp mình xin phép cô ra ngoài cùng em một chút. Rồi cả nhóm bu quanh cảm ơn rối rít và gửi mình 1 gói quà, mình ko dám nhận vì sợ tiêu cực ... thấy mặt các em buồn so và rưng rưng nước mắt nên mình cảm động lắm và nói là cô mở quà nhé, nếu thấy có tiêu cực thì cô nhắn là phải cầm về và các em đồng ý. Dẫu biết mình nói phũ phàng quá, nhưng biết sao được khi mà vàng thau lẫn lộn, chân thành và điều kiện đôi khi rất gần nhau. Chắc các em đó không biết, khi vào văn phòng khoa và mở quà, mình chảy nước mắt khóc thật ... viết status cảm ơn cả nhóm trên FB mà vẫn thấy mình có lỗi với sinh viên
---
GV cũng là người, cũng đầy hỉ nộ ái ố tham sân si, vì không phải ai cũng biết tu thân, rèn luyện tâm hồn. Mình làm GV khi còn quá trẻ, ở cái tuổi 22 chập chững vào đời nên chỉ có thể "lửa thử vàng, gian nan thử sức", tự tôi luyện nhân cách đề phù hợp với nghề ... nhưng trên con đường đó đã có những lỗi lầm mà người GV gây ra, những nóng giận không đáng có, những lời nói làm sv gai người và những sai phạm nhỏ từ SV nhưng GV lại có cách ứng xử chưa phù hợp .... Nhưng trên tất cả những gì mình và các GV khác đã làm đều vì mục tiêu muốn SV có thái độ sống phù hợp để góp sức cho xã hội và quan trong là phải nỗ lực để đào tạo nhân lực có cả tài năng và nhân cách. Thôi thì chúng ta cùng nhau "gạn đục khơi trong" nhìn thấy điểm tốt, niềm vui nhỏ để tiếp tục công hiến cho nghề.

08 tháng 3, 2018

Bất bình đẳng giới - Nhân ngày 8.3

00:19 0 Comments
Ngày lên 7 tuổi, tôi xin bố cho đi dã ngoại với lớp, bố nói: “Hỏi mẹ mày ấy. Bả cho thì đi”.
Khi lên 8 tuổi, lớp tôi tổ chức cắm trại, cho tất cả học sinh ngủ lại. Tôi xin mẹ, mẹ bảo: “Đi đi, nhưng sáng dậy nhớ đánh răng”. Tôi hỏi: “Ơ thế mẹ không hỏi ý bố à?”. Mẹ bảo: “Tao chịu là bố mày chịu". Đấy là lần đầu tiên trong đời, tôi có ý niệm về bất bình đẳng giới. 🤔


Lịch sử loài người khởi đi từ loài vượn. Từ ấy đã có bất bình đẳng giới. Phụ nữ thì hái lượm, nam giới thì săn bắn. Ngành thống kê chưa ra đời, nhưng xác suất chết vì hái lượm rất thấp, trừ khi đi hái sầu riêng hay hái dừa. Tai nạn lao động bằng không.

Ngược lại, nam giới phải đi săn voi ma mút, săn cọp răng kiếm, săn tê giác, heo rừng. Nhẹ thì lủng bụng lòi phèo, nặng thì chết queo. Phụ nữ ở nhà rống lên: "Ôi làng nước ơi, con quỷ cọp răng kiếm nó lụi chồng tôi". Khóc ba ngày ba đêm xong bèn đi lấy chồng khác.

Đàn ông Mông Cổ uy dũng sống trên lưng ngựa. Đến tối về làm con ngựa cho phụ nữ cởi. Trong Game of Thrones, anh thủ lĩnh Dothraki thần uy lẫm lẫm, bất khả chiến bại, làm vua cả một vùng thảo nguyên. Ngu dại cưới mẹ Rồng về, ra trận ăn một nhát chém, nhiễm trùng chết queo. Mẹ Rồng lập tức có trai mới.

Khi có chiến tranh, đàn ông bị lôi ra trận, không hẹn ngày về. Trong Trân Châu Cảng, nhỏ vai chính đơm luôn anh bạn thân của anh lính ngỡ như đã chết trận. Tôi nghĩ phong trào khởi nghiệp xuất phát từ việc các anh muốn có tiền cho vợ đi shopping mà ra. Việt Nam có ngày 8/3 ngày 20/10 chứ làm gì có ngày đàn ông.

Cách đánh giá của đàn ông và phụ nữ cũng cực kỳ bất công. Nếu nói: "Con ấy đàn ông" tức là khen cô nàng độc lập, nhưng bảo: “Thằng ấy đàn bà” tức là chửi mười tám đời tổ tông nhà nó.

Đàn bà mặc quần jean đẹp tuyệt, tôn lên đường cong. Đàn ông đi uống bia chỉ muốn có cái váy để đi toalet cho tiện, nhưng mấy ông nào dám mặc. Đàn ông Scotland, các anh mới thực sự là nam nhi chi chí. Hai người phụ nữ nắm tay nhau đi ngoài đường, người ta thấy dễ thương. Chứ hai trai mà nắm tay đi kiểu gì cũng bị dị nghị.

Phụ nữ chỉ thật sự hạnh phúc sau khi lấy chồng. Còn đàn ông lấy vợ rồi mới biết mình đã từng hạnh phúc. 😭😭

Sáng nay, vợ nhét 50 nghìn vào ví, nhìn mặt Bác Hồ trong cái tờ polyme ấy tôi chỉ cơ hồ bật khóc, chỉ kịp nói: “Cháu nhớ Bác” rồi đi ra ngoài ăn tô canh bún.

Lương của phụ nữ từng thấp hơn lương đàn ông. Bởi vì công việc họ chỉ là kiếm thêm, còn tiền chính đã lấy hết của chồng rồi. Câu đố ấy đã đi vào huyền thoại: “Con gì ăn ít nói nhiều, chóng già lâu chết miệng kêu tiền tiền”. Đấy là con vợ. Nhưng nói vui thế thôi, dám gọi vợ là con thì sẽ bị đánh như con chứ chả chơi.

Lại nói chuyện tình dục. Rất ít ai chê phụ nữ kém chuyện chăn gối, nhưng đàn ông thì đủ thứ nỗi ám ảnh trên đời. Mỗi lần họ cởi đồ ra, ánh mắt dò xét của nữ nhân lướt qua một lượt. Người tinh tế sẽ nói: “Nhìn cưng ha”, người sỗ sàng sẽ hô: “Bé thế”. Ôi, tàn một đời trai.

Phụ nữ có thể lên đỉnh 7 lần 7 bốn mươi chín lần trong một hiệp. Đàn ông làm một hiệp đã như lội ba quãng đồng. Đã vậy còn phải có trách nhiệm kéo dài. Câu “nhanh thế” với vận động viên điền kinh là tán dương, với đàn ông trên giường là cả một sự xúc phạm.

Bạn thấy đấy, nữ Việt lấy trai tây rất nhiều. Nhưng trai Việt nào dám lấy gái ngoại. Vì họ mặc cảm thân phận thấp hèn, chưa tu tập đủ nên không dám giao lưu quốc tế, sợ nhục quốc thể. Đàn ông Việt khổ lắm...

Đây là câu chuyện giữa Bố và con trai...
Con trai: Con muốn lấy vợ.
Bố: Xin lỗi đi
Con trai: Sao lại xin lỗi ạ
Bố: Xin lỗi đi
Con trai: Nhưng con có làm gì đâu
Bố: Xin lỗi đi
Con trai: Ơ kìa bố, sao lạ thế
Bố: Xin lỗi đi
Con trai: Xin lỗi ạ.
Bố: Con đã trưởng thành. Nếu con có thể xin lỗi ngay khi không biết mình có lỗi gì thì con đã có thể lấy vợ rồi đó. 😑

Vâng, phụ nữ đã thống trị đàn ông hàng nghìn năm lịch sử. Và họ không chỉ muốn ta tâm phục, họ còn muốn ta khẩu phục. Thế nên, không chỉ có ngày 8/3, họ còn "đẻ" ra thêm ngày 20/10.

Ôi, Đau đớn xiết bao.
Viết tus xong bèn đi đấm lưng cho vợ. 😪😓

Nguồn: Internet

05 tháng 3, 2018

Những câu nói .... đọc để ngồi suy ngẫm lại (2)

21:16 0 Comments
1. Nếu ai đó tổn thương bạn hết lần này đến lần khác, thì hãy xem họ như một tờ giấy nhám. Chúng chà sát và gây đau đớn cho ta, nhưng cuối cùng ta lại trở nên sáng bóng và họ chỉ là một tờ giấy bỏ đi

2. Khi đói, bạn có 1 miếng bánh, bạn hạnh phúc hơn tôi. Chia đôi một nữa gọi là huynh đệ, chia cho tôi 2/3 đó chính là người yêu, chia cho tôi tất cả đó là ba mẹ. Nhưng giấu miếng bánh đó đi và nói là "tôi cũng rất đói" đó chính là xã hội

3. Thời gian có thể hàn gắn gần như mọi thứ, vì thế hãy cho nó thời gian

4. Chẳng có ai là lý do hạnh phúc của bạn cả, trừ chính bản thân bạn

5. Khi tách cà phê đắng đã bạn, người ta mới bắt đầu nhận ra, ở đáy ly vẫn còn những hạt đường ngọt ngào, chỉ là do ta chưa khuấy lên mà thôi

6. Hãy để quá khứ ngủ yên và nó sẽ không làm phiền đến hiện tại

7. Người ta nghĩ gì về bạn không liên quan gì đến bạn

8. Đừng nghĩ quá nhiều, biết hết mọi câu trả lời, không phải lúc nào cũng là điều tốt

9. Hãy cười lên vì bạn đâu phải lãnh trách nhiệm cho tất cả vấn đề trên thế giới này

10. Có 3 loại người mà chúng ta luôn phải ghi nhớ: người giúp đỡ ta trong lúc khó khăn, người đã rời bỏ ta trong lúc khó khăn và người đã đẩy ta vào tình thế khó khăn

11. Đừng so sánh cuộc đời mình với người khác vì bạn đâu có biết họ đã trãi qua những gì

12. Nếu bạn không bao giờ theo đuổi điều mình muốn thì bạn sẽ không bao giờ có được nó

13. Nếu bạn không bao giờ hỏi, thì câu trả lời sẽ luôn là "Không"

14. Nếu bạn không tiến lên phía trước, thì bạn sẽ luôn "dậm chân tại chỗ"

15. Cái mạnh mẽ hôm nay được tạo nên từ đắng cay hôm qua

16. Cái lạnh lùng hôm nay được tạo nên từ sự phản bội hôm qua

17. Cái vô tình hôm nay được tạo nên từ giọt nước mắt hôm qua

18. Cái giả tạo hôm nay được tạo nên từ nỗi đau hôm qua

19. Cách đánh giá người con gái là qua cách sống, cách đối nhân xử thế, chứ không phải qua độ ngắn của quần, độ hở của áo, độ trắng của da, độ dài của chân hay độ to của một vài thứ khác

20.

04 tháng 3, 2018

Thiếu gì thì lấy đó

12:40 1 Comments
Đang ngồi thì bố vợ tương lai hỏi 1 câu "Bây giờ đi trên đường người ta đánh rơi một túi tiền và một túi đạo đức thì cậu nhặt túi nào?"

Mình nhanh nhảu đáp ngay: "Dạ. Tất nhiên là phải nhặt túi tiền rồi ạ"

Bố vợ tương tai mặt hằm hằm: "Tôi biết ngay mà, các anh trẻ tuổi thì chỉ quan tâm đến tiền. Không biết coi trọng đạo đức. Nếu là tôi, tôi sẽ nhặt ngay cái túi đạo đức"

Mình liền đáp ngay: "Dạ cháu thì chỉ nghĩ ai thiếu cái gì thì nhặt cái đấy thôi ạ"

---

P.s: Trong cuộc sống, những gì mình thích chưa chắc đã là thứ người ta cầu thế nên mong mọi người xung quanh mình bớt cái tính "Từ bụng ta suy ra bụng người đi nhé"

Người ta nghĩ tôi lòng đầy giả dối
Tôi mỉm cười lặng lẽ để ngoài tai
Việc tôi làm, tôi biết đúng hay sai
Bởi sự thật ... không thể nhìn bằng mắt (St)

03 tháng 3, 2018

Phúc bất trùng lại, Họa vô đơn chí

12:35 0 Comments

Họa đến không riêng chỉ một lần
Vô tình gieo khổ lụy thân tâm
Đơn phương đón nhận và tự giải
Chí cả kiên trì vượt khó khăn
Phúc lộc trời cho thì rất hiếm
Bất như cơ hội đến hai lần
Trùng phùng nắm bắt và xây dựng
Lai đáo phúc điền rõ thiện chân
---Thơ Anh Đào Huệ Ngọc ---

02 tháng 3, 2018

Công thức tính cho một giấc ngủ ngon

11:27 0 Comments
Có bao giờ bạn quyết tâm đi ngủ từ rất sớm để chuẩn bị cho một ngày làm việc hiệu quả nhưng sáng hôm sau vẫn cảm thấy vô cùng mệt mỏi? Một điều kì lạ là có khi bạn đi ngủ vào 3 giờ sáng và thức dậy lúc 7 giờ nhưng đầu óc vẫn vô cùng tỉnh táo. Và các nhà nghiên cứu đã chỉ ra lí do tại sao ngủ ít vẫn tỉnh táo trong khi ngủ nhiều lại mệt mỏi và công thức giúp bạn có một giấc ngủ ngon lành ở bất cứ thời điểm nào.
---
Giấc ngủ bao gồm nhiều chu kì, mỗi chu kì kéo dài 90 phút. Trong thời gian đó chúng ta trải qua 5 giai đoạn. Sẽ mất trung bình 14 phút để bắt đầu rơi vào giai đoạn 1 - mơ màng và chuyển dần đến giai đoạn 5 là khi ta mơ nhiều nhất.

Giai đoạn 4 là khi ta rơi vào trạng thái ngủ sâu và đây là lúc khó đánh thức nhất. Nếu chúng ta thức dậy vào giai đoạn 4, ta sẽ cực kì mệt mỏi và đau đầu khi cố thức dậy. Khi chúng ta ngủ qua 5 giai đoạn này vòng tuần hoàn sẽ trở lại giai đoạn 1 và ta tiếp tục một chu kì nữa. Vì thế nên khi ta ngủ sớm, rất nhiều khả năng ta sẽ phải thức dậy đúng vào giai đoạn 4. 

Điều này cũng lí giải vì sao ngủ sớm không phải là điều kiện giúp ta có một tinh thần tỉnh táo, quan trọng hơn là phải thức dậy đúng lúc. Giấc ngủ lí tưởng là ta ngủ đủ thời gian và thức dậy vào thời gian xoay chuyển giữa 2 chu kì. Từ đó ta có thể thức dậy cuối giai đoạn 5 hoặc đầu giai đoạn 1 để có tinh thần sảng khoái nhất.

Công thức đơn giản cho một giấc ngủ ngon được tính toán như sau:

  • Thời gian bắt đầu ngủ + 90' x "n" + 14' = Thời gian thức giấc. 
    • n có giá trị từ 3 đến 6 thì giấc ngủ của bạn sẽ thoải mái nhất.
Hiểu một cách đơn giản hơn: bạn có thể ngủ chính xác là 9 tiếng 14’, 7 tiếng 44’, 6 tiếng 14’ hoặc 4 tiếng 44’ đều mang lại cho bạn cảm giác tỉnh táo vào sáng hôm sau. Theo đó, nếu bạn muốn thức dậy vào 6h sáng, bạn nên đi ngủ vào lúc 20h46’ hoặc 22h16’, 23h46’ hoặc thậm chí 1h16’ cũng hoàn toàn khả thi. Hay nếu muốn thức giấc vào 7h sáng, bạn cần lên giường lúc 21h46’, 23h16’, 00h46’ hay 2h16’.

Áp dụng phương pháp này đảm bảo bạn sẽ có một giấc ngủ ngon, xua tan mọi mệt mỏi cho dù có thức khuya đi chăng nữa

Nguồn: Mirror.

01 tháng 3, 2018

Sống như Rùa hay Cua?

16:12 0 Comments
Chuyện kể rằng, tại gian hàng trong một khu chợ có người tiểu thương bày ra hai cái giỏ tre lớn, một chiếc đậy nắp kín bưng, còn một chiếc thì hoàn toàn bỏ ngỏ.
Khi nhìn vào chiếc giỏ mở nắp, có thể thấy bên trong toàn là cua đang bò lổm ngổm. Lũ cua con nào con nấy cũng đều tranh nhau bò ra khỏi cái giỏ tre, nhưng rốt cuộc chẳng có con nào thoát ra được cả, bởi khi một con còn chưa kịp bò lên thì đã bị con khác lôi xuống.
Còn chiếc giỏ đậy nắp kia, khi người tiểu thương mở ra cho những khách hàng hiếu kỳ xem thử, bên trong giỏ tre đựng gì đây? Thì ra là những con rùa với đủ mọi kích thước to nhỏ khác nhau.
Vậy vì sao người tiểu thương phải đậy nắp chiếc giỏ đựng rùa này? Ông giải thích:
“Đó là bởi con rùa lớn nhất sẽ nằm lót ở bên dưới cùng, sau đó con rùa to hơn một chút nằm lên trên người nó, tiếp theo là con rùa nhỏ hơn một chút, ở trên tầng cao nhất sẽ là con rùa nhỏ nhất. Khi tất cả đều chung lòng chung sức như vậy, con rùa nhỏ ở trên cùng sẽ bò ra khỏi giỏ tre, sau đó con to hơn một chút nằm ở bên dưới cũng có thể bò ra ngoài, còn con lớn thứ hai thì mượn sức của con rùa lớn nhất ở dưới cùng mà ra được bên ngoài.”
Người tiểu thương đậy nắp lại rồi nói tiếp: “Cho nên tôi phải đậy nắp giỏ sao cho thật chặt, nếu không chẳng may sơ suất để chúng bò ra ngoài hết cả sẽ chẳng biết đi đâu để bắt chúng lại, còn con rùa lớn nhất đó, tuy sau cùng không bò ra được, nhưng nó vẫn không chút ân hận.”
Cùng bị nhốt trong trong chiếc giỏ tre như nhau, nhưng lũ cua đã không nhường nhịn lại còn tranh giành và tàn hại lẫn nhau – so với những lục đục tranh chấp hay tranh quyền đoạt lợi giữa người với người thì có gì khác biệt? Cuối cùng chỉ có thể rơi vào thảm trạng mất cả chì lẫn chài, hại người hại mình, bao nhiêu công sức bỏ ra trước đó nay đều đổ sông đổ biển.
Loài rùa thì trái lại, con rùa lớn đầy đủ trí tuệ bằng lòng làm vật đệm, để cho những con rùa khác dễ dàng có thể bò ra khỏi giỏ tre, cho dù phải hy sinh bản thân vẫn thản nhiên đối mặt, tinh thần này thật đúng là cao thượng biết bao!
Hai thái cực “chính-phản” trong câu chuyện cua và rùa này như đang nhắc nhở chúng ta rằng, con người vốn được coi là anh linh của vạn vật, vậy chúng ta cần đối đãi với nhau như thế nào cho xứng đáng? Đứng trước người hơn ta, ta có nên buông những lời gièm pha đố kỵ hay chăng? Đứng trước những kẻ yếu thế hơn ta, ta có nỡ coi thường và xúc phạm hay chăng?
Và đứng trước những người vì ta mà hy sinh thầm lặng, có lẽ nào ta lại không trân trọng sự nỗ lực và cố gắng của họ? Câu chuyện cũng khích lệ mọi người chớ nên so đo tính toán, mà hãy quan tâm yêu thương lẫn nhau, tin rằng thành tựu người khác cũng là thành tựu chính mình. Bởi con người là anh linh của vạn vật, chúng ta làm sao có thể không bằng được cả loài rùa nhỏ bé kia chứ, có phải vậy chăng?

28 tháng 2, 2018

Con sâu sang sông

16:09 0 Comments

Ai chẳng từng mệt mỏi khi cuộc sống gặp khó khăn nhưng quan trọng là cách chúng ta vượt qua chúng như thế nào. Mỗi lần như thế sẽ hình thành nên nhân cách, con người trọn vẹn nhất của chúng ta.

Bằng cách nào con sâu qua sông?
Trong giờ sinh học, thầy giáo đặt câu hỏi với cả lớp: “Các em có biết loài sâu qua sông bằng cách nào không?”
Một cậu học sinh vô cùng lanh lợi ngay lập tức giơ tay và tự tin đưa ra câu trả lời.
“Thưa thầy, con sâu đi qua cầu để sang sông ạ”.
Thầy giáo nghe câu trả lời cùng giọng nói hồn nhiên của trò, vừa cười vừa lắc đầu: “Không có cầu bắc qua sông”.
“Con sâu nằm trên chiếc lá để qua sông ạ”, cậu học trò lại nhanh nhảu đáp.
Thầy giáo đáp: “Chiếc lá bị nước cuốn trôi đi rồi”.
“Thế thì con sâu bị một con chim nuốt vào trong bụng bay qua sông”.
“Như vậy thì con sâu đã chết rồi, và việc qua sông cũng không còn ý nghĩa gì nữa”.
Đến lúc này trong lớp không ai còn câu trả lời nào nữa. Những cô bé cậu bé ngồi im lặng chờ đợi câu trả lời từ thầy giáo. “Các em biết không, con sâu nếu muốn qua sông thì chỉ có một cách, đó là biến thành bươm bướm.
Nhưng từ sâu thành bướm là một quá trình vô cùng gian nan, là giai đoạn khó khăn nhất trong cuộc đời của nó. Nó ở trong cái kén tù túng, chật chội, ban ngày cũng như ban đêm, không ăn không uống. Nỗi khổ này phải trải qua trong một thời gian rất dài”.
Cuộc sống gặp khó khăn cũng là lẽ thường
Vạn vật trên trời đất phàm là con người hay hoa lá, cỏ cây muốn sống trên đời thì ắt hẳn đều phải trải qua những ngày tháng vất vả vươn lên để sinh trưởng và phát triển. Chúng ta cũng như những chú sâu vậy, nếu muốn qua sông cần đủ thời gian hội tụ và đủ nghị lực vượt qua khó khăn mà không bao giờ bỏ cuộc thì một ngày mới hóa thành bướm..
Để sang được sông, khi nằm trong cái kén chú sâu đã không ngừng thử thách, biến đổi chính mình để sau đó tự mình thoát được cái kén, hóa thành bướm và khi đó không chỉ bay được qua sông mà nó còn được thỏa sức bay lượn khắp mọi nơi, tới bất cứ đâu mà nó muốn.
Cuộc sống gặp khó khăn hay thuận lợi luôn song hành tồn tại, giống như một bản nhạc có những nốt cao thánh thót và những nốt trầm sâu lắng. Vậy nên, thiếu đi bất kể nốt nhạc nào cũng khiến bản nhạc trở nên không hoàn hảo.
Nếu sinh ra mọi thứ đã có sẵn, cuộc sống luôn đầy đủ thì đâu còn động lực để chúng ta lớn lên, trưởng thành, hóa thành bướm? Vì thế, có nhiều người dù sinh ra đã ngậm thìa bạc nhưng họ vẫn tạo ra những thử thách cho chính mình và họ xem đó là cơ hội để khai phá bản thân.
Thay vì than thân, trách phận vì cuộc đời không như ý, khi gặp phải một vấn đề khó khăn, rắc rối hãy xem đó là “bài học, kinh nghiệm”, “cơ hội khám phá chính mình”, bạn sẽ cảm thấy mọi việc nhẹ nhàng hơn.
Cuộc sống càng ngày càng khắc nghiệt hơn, điều quan trọng là phải tự mình học được cách đối mặt với những thử thách trong cuộc sống, lấy đó làm động lực rèn luyện bản thân ngày càng vững vàng, trưởng thành trước sóng gió. Cách vượt qua khó khăn là đi xuyên qua nó! Đối mặt với khó khăn, chớ nên rối trí, cứ xem đó là cơ hội để chúng ta rắn rỏi, cứng cỏi hơn, trưởng thành hơn.
Với một tâm thế sẵn sàng, luôn tự tin vào khả năng vượt qua của mình, ắt hẳn bạn sẽ thấy nhẹ nhàng hơn nhiều và dễ dàng tìm ra cách để giải quyết những vấn đề khó khăn đó. Điều quan trọng là không khó khăn nào là mãi mãi và thực tế là hết khó khăn này sẽ đến khó khăn khác, hãy xem đó là lẽ thường của cuộc đời này.

Người đàn bà không thuộc về ai

12:12 0 Comments
Khi người đàn bà không thuộc về ai
Họ bỗng trở nên vô cùng quyến rũ
Dẫu trong lòng chứa bao điều ấp ủ
Sâu lắng tận cùng, họ bỗng hóa mênh mông.
Khi người đàn bà chẳng có gì để đợi trông
Họ bình thản sống, như chưa từng được sống
Quên hết nhọc nhằn, quên hết mọi âu lo
Khi người đàn bà quẳng hết gánh nhỏ to.
Đã dính chặt trên vai mình như duyên tiền định
Thanh thản, nhẹ nhàng như thoát nợ trần gian.
Khi người đàn bà đi qua bao nỗi lo toan
Họ thấy mình bỗng trở nên mạnh mẽ
Giông tố bão bùng với họ chẳng hề chi
Khi người đàn bà bước ra từ trong cơn bão.
Vết thương lòng sẽ liền sẹo bởi ... thời gian
Và thấu hiểu thế nào là hạnh phúc
Nên nâng niu những giọt mật cho đời
Giữ nụ cười lung linh ngàn tia nắng
Đạp xuống bùn ... ngàn cay đắng ... của trần gian
--- Sưu tầm ---

Đọc lại bài thơ ngày trong ngày cuối cùng của Tháng 2.2018 và biết bao cảm xúc tràn về. Uh thì đã bước vào tuổi băm, sẽ nỗ lực để trở nên mặn mà như cái tuổi của nó

27 tháng 2, 2018

Suy ngẫm về 03 bài học cuộc sông

16:08 0 Comments
Những bài học cuộc sống qua những sự việc hàng ngày là cơ hội để chúng ta nhìn lại mình, nhìn lại người từ đó học cách sống tốt hơn, vui vẻ hơn, hạnh phúc hơn.
Những việc tưởng như đơn giản diễn ra hàng ngày nhưng tất cả đều là những bài học cuộc sống mà ai cũng phải lưu tâm. Những trải nghiệm đó sẽ giúp chúng ta trưởng thành hơn, yêu cuộc sống này hơn.
1. Nhiều khi giúp người chính là giúp chính ta.
Một binh sỹ sau khi bị quân địch đột kích đã trốn vào trong hang núi. Quân địch đuổi sát ngay phía sau, cậu ta nhanh chân trốn vào trong động và cầu Trời khấn Phật đừng để mình bị quân địch phát giác. Đột nhiên một cánh tay của cậu bị đốt đau nhói. Hóa ra là một con nhện.
Cậu định tiện tay vê nát nó, nhưng đột nhiên lại động lòng trắc ẩn bèn thả con nhện đi. Không ngờ chú nhện chui vào trong động lại thoăn thoắt dệt nên một cái mạng mới. Quân địch đuổi sát vào trong động nhìn thấy một cái mạng nhện vẫn còn nguyên vẹn, bèn đoán rằng trong động không có ai và kéo nhau rời đi.
Kết: Kỳ thực, giúp đỡ người khác cũng là đang giúp chính mình vì khi hỗ trợ người khác, chưa nói đến việc họ có trả ơn, trả nghĩa cho ta hay không nhưng mỗi khi làm được điều tốt cho người khác giúp bạn gia tăng lòng tự trọng và có sự thỏa lòng. Chính chúng ta thấy vui vẻ, phấn chấn hơn và yêu bản thân mình hơn.
Trong cuộc sống hãy biết giúp đỡ nhau dù là việc nhỏ nhất khi người khác gặp khó khăn. Biết đâu chừng vào một lúc nào đó bạn sẽ gặp khó khăn và lại có một ai đó tốt bụng giúp đỡ bạn thật lòng.
2. Ôm đứa con 10kg và ôm tảng đá 10kg có gì khác biệt?
Ôm đứa con 10kg của mình, bạn sẽ không thấy mệt vì bạn yêu mến chúng. Nhưng nếu phải ôm một tảng đá nặng 10 kg bạn lại chẳng thể kiên trì được bao lâu, chỉ mong mỏi thoát khỏi tình cảnh này từng phút từng giây.
Kết: Bài học cuộc sống này cho chúng ta biết rằng, khi một người phải làm việc mà mình không thích thì dẫu tài hoa lai láng họ cũng chẳng thể phát huy. Khi một người thích làm một việc gì đó, thì tiềm năng mà anh ấy có sẽ khiến bạn phải vô cùng kinh ngạc.
Cho nên, một người không có thành tích, không có nghĩa là họ không hề có năng lực, rất có thể là vì họ không thích.
Nhưng thực tế cuộc sống không phải khi nào cũng được làm việc mình thích vì thế hãy thử thích những gì mình đang làm bằng cách nhìn những khía cạnh tích cực việc mà chúng ta đang theo đuổi. Khi đã phấn đấu và hy sinh rất nhiều thứ để đạt đến việc làm được những thứ mình yêu thích, như một lẽ đương nhiên chúng ta sẽ hài lòng và tự hào về những thứ mình đã làm được.
Một khi đã tự hào, chúng ta sẽ lại càng trân trọng và yêu quý những giá trị đó hơn, không bao giờ dễ dàng để mọi thứ bị mất đi một cách dễ dàng, chúng ta sẽ lại càng có ý thức tiếp tục vun đắp để cho mọi thứ trở nên tốt đẹp hơn.
3. Nếu đánh mất chiếc đồng hồ, bạn sẽ làm thế nào?
Người cha đánh mất chiếc đồng hồ, ông lẩm bẩm trách mình và lật tung đồ đạc lên tìm kiếm. Nhưng vất vả cả nửa ngày ông cũng không tìm thấy. Đợi cha đi khỏi, cậu con trai lặng lẽ vào trong phòng. Chỉ một lát sau cậu bé đã tìm thấy chiếc đồng hồ. Cha tròn mắt ngạc nhiên kinh ngạc hỏi:
“Làm thế nào mà con tìm được nhanh vậy?”.
Cậu con trai nhỏ nhẹ nói:
“Con ngồi yên lặng một lúc là có thể nghe được tiếng tích tắc, tích tắc. Con lần theo âm thanh đó là tìm thấy chiếc đồng hồ của cha thôi”.
Kết:
Bài học cuộc sống nay nhắc nhở rằng chúng ta càng lo lắng sốt ruột tìm kiếm lại càng không tìm được thứ mình cần. Chỉ khi bình tĩnh, giữ được cái tâm tĩnh lặng thì trí huệ sẽ phát sinh. Do đó, trong những lúc căng thẳng, giữ tâm trạng bình tĩnh mới giúp bạn đưa ra những quyết định sáng suốt.
Khó ai tránh khỏi việc rối bời tâm trí khi đối diện với sự cố nào đó, vì thế, hãy cố gắng kiểm soát chính mình khi bạn bắt đầu cảm thấy “bốc hỏa”. Trước hết, hãy thở một hơi thật dài, sau đó, giữ hơi thở của bạn trong vài giây rồi tiếp tục hít thở thật sâu, lặp lại vài lần như thế cho tới khi bạn thấy ổn hơn. Cách này sẽ giúp bạn thư giãn.

26 tháng 2, 2018

Những câu nói .... đọc để ngồi suy ngẫm lại (1)

16:05 0 Comments
1. Cuộc đời không thể thuận buồm xuôi gió mãi, có thành công, cũng sẽ có thất bại; có niềm vui, cũng sẽ có nỗi buồn. Nếu chúng ta quá để tâm đến những bấp bênh trong cuộc sống, vậy thì chúng ta vĩnh viễn không thể có được niềm vui.
2. Trên thế giới này, tại sao có người sống vui vẻ, lại có người sống mệt mỏi? Bởi vì người trước cầm lên được, buông xuống được; còn người sau cầm lên được, nhưng không buông xuống được.
3. Khó khăn là con đường ắt phải đi.
4. Hãy coi mình là kẻ ngốc, không hiểu thì hỏi, bạn sẽ học hỏi được nhiều hơn.
5. Sai lầm nhất thời không có nghĩa là cả đời đều sai.
6. Chỉ cần không tuyệt vọng, sẽ có hy vọng.
7. Hãy học cách chấp nhận, bởi vì trong cuộc sống sẽ luôn xảy ra những chuyện mà chúng ta không ngờ tới, không có sự lựa chọn nào khác, chỉ có thể lẳng lặng chấp nhận, dũng cảm đối mặt.
8. Có những lúc chúng ta phải bình tĩnh để hỏi bản thân, rằng chúng ta đang theo đuổi điều gì? Chúng ta sống vì cái gì?
9. Để đến với thành công, không có đường đi tắt.
10. Người đánh mất tiền bạc tổn thất ít nhất, người đánh mất sức khỏe tổn thất rất nhiều, người đánh mất dũng khí tổn thất tất cả.
11. Nghịch cảnh là phúc, không phải là họa.
12. Việc của mình nên do mình làm chủ.
13. Đời người không cần thiết phải theo đuổi sự hoàn mỹ ở mọi phương diện.
14. Giúp đỡ người khác chính là giúp đỡ chính mình.
15. Tôn trọng người khác là tôn trọng mình.
16. Làm người không thể quá “thông minh”.
17. Lo lắng là liều thuốc độc mãn tính.
18. Biết đủ là cội nguồn của hạnh phúc và vui vẻ.
19. Thứ thích hợp với bạn mới là thứ tốt nhất.
20. Sai lầm lớn nhất mà mọi người đều mắc phải, chính là luôn sợ mình sai.
21. Người đánh mất tiền bạc tổn thất ít nhất, người đánh mất sức khỏe tổn thất rất nhiều, người đánh mất dũng khí tổn thất tất cả.
22. Cầu xin người khác không bằng cầu xin chính mình.
23. Nếu bạn chuẩn bị kết hôn, xin dành tặng bạn một câu danh ngôn: “Bạn nhất định phải nhẫn nại, bao dung với khuyết điểm của đối phương, trên thế giới này không có cuộc hôn nhân nào tuyệt đối hạnh phúc, viên mãn cả, hạnh phúc chỉ đến từ sự bao dung vô hạn và sự tôn trọng lẫn nhau”.
24. Thái độ quyết định tương lai.
25. Người sợ khổ sẽ khổ cả đời, người không sợ khổ sẽ khổ nửa đời.
26. Tình yêu và hôn nhân giống như nhặt vỏ ốc, đừng mong nhặt được vỏ ốc to nhất, đẹp nhất, mà cần nhặt vỏ ốc mình thích nhất, phù hợp nhất, nhặt được rồi thì đừng đi ra biển nữa.
27. Hận người khác, người đau khổ lại chính là bản thân mình.
28. Người đối xử không tốt với bạn, bạn không cần phải quá để tâm, trong cuộc đời, không ai có nghĩa vụ phải đối xử tốt với bạn, ngoại trừ cha mẹ bạn.
29. Đằng sau mỗi lần thành công đều là hàng chuỗi những lần thất bại, còn sau mỗi lần thất bại sẽ gần với thành công hơn. Vấp ngã, không có nghĩa là thất bại; thất bại thực sự là sau vấp ngã không chịu đứng dậy. Đôi khi, việc mà bạn phải làm chẳng qua là quên đi cảm nhận của bản thân, nhớ những điều mà bạn đạt được, dũng cảm bước về phía trước.
30. Trong cuộc đời bạn sẽ gặp rất nhiều người. Có người yêu bạn, có người đố kị với bạn, có người coi bạn là của báu, có người không coi bạn ra gì. Bạn đau, bạn mệt, bạn thất vọng, bạn bỏ lỡ, những điều này không liên quan đến người ta, tương lai của bạn, bạn phải tự chịu trách nhiệm.
31. Cơ bản không cần quay đầu nhìn xem người chửi rủa bạn là ai. Nếu có một con chó điên cắn bạn một miếng, chẳng lẽ bạn cũng cần cắn lại nó một miếng hay sao?
32. Nỗi buồn lớn nhất của cuộc đời không phải là mất đi quá nhiều, mà là so đo quá nhiều, đây cũng là nguyên nhân quan trọng khiến con người ta không hạnh phúc.
33. Con người thường quá khách sáo với người xa lạ, quá hà khắc với người thân thiết.
34. Đố kị, là sự công nhận lớn nhất xuất phát từ nội tâm đối với người ta!
35. Mỗi người chỉ có một cuộc đời. Vui vẻ là điều rất quan trọng. Vui là một ngày, không vui cũng là một ngày, tại sao phải ép mình không vui chứ?
36. Sống một ngày, là phúc, nên trân quý. Khi tôi khóc vì không có giày để đi, thì tôi lại phát hiện ra có người không có một đôi chân lành lặn.
37. Khi bạn vui vẻ, bạn phải nghĩ rằng, niềm vui này không phải là vĩnh hằng. Khi bạn đau khổ, bạn phải nghĩ rằng, đau khổ này cũng không phải là vĩnh hằng.
38. Chấp nhận tốt hơn oán trách nhiều, đối với những sự thực không thể thay đổi, ngoài chấp nhận ra, không có cách nào tốt hơn cả.
39. Đừng có lúc nào cũng cảm thấy mình bất hạnh, thế giới này có nhiều người đau khổ hơn chúng ta nhiều.
40. Người ngốc nghếch, một mực muốn người khác hiểu mình. Người thông minh, lại nỗ lực hiểu chính mình.
41. Thay đổi phương hướng, đường cùng sẽ trở thành đường bằng phẳng.
42. Người không biết rẽ sẽ không đi được xa.
43. Cách tốt nhất để yêu bản thân mình chính là nỗ lực phấn đấu để bản thân mình trở nên ưu tú, đừng chán chường khi mình chưa tìm được tình yêu đích thực, bởi vì đến bạn còn không yêu bản thân mình, thì bạn còn mơ tưởng ai sẽ yêu bạn?
44. Không ai có thể để bạn dựa dẫm cả đời.
45. Khi người ta khinh thường tôi, cười nhạo tôi, đố kị tôi, lật đổ tôi, tôi chỉ có một cách trả lời, đó chính là tôi phải làm tốt hơn.

46. Tất cả cảm xúc của con người đều là sự phẫn nộ dành cho sự bất lực của bản thân

47. Nổi giận là bản năng. Khống chế cảm xúc là bản lĩnh

48. Nếu bạn không làm chủ được cảm xúc của mình, bạn sẽ trở thành nô lệ của cảm xúc

49. Cái gì cũng nói toạc ra, cái gì cũng bộc phát hết không phải là thẳng tính, mà là thiếu giáo dục

50. Sống trên đời chỉ cần một chữ "Nhẫn". Hồi bé cần nhịn đi chơi, cố gắng học hành. Lớn rồi nhịn thói lười biếng, cố gắng làm việc ... Con gái nhịn ăn để giữ dáng. Con trai nhịn ham muốn, không để biến thành dung tục ... Những người ngay cả cảm xúc của bản thân còn không khống chế được thì làm sao mà khống chế được cuộc đời mình

51. 

25 tháng 2, 2018

Tự nhủ lấy mình

12:47 0 Comments
Ở đời ganh ghét, chẳng được chi
Thù hận hại nhau, chẳng được gì
Xã hội bao la, người mỗi tánh
Rộng lượng bao dung, bớt sầu bi

Những người hiểu biết, gạt sân si
Kẻ kém nhận thức, hay so bì
Học nhiều, học ít không quan trọng
Hơn nhau đạo đức, mặt lễ nghi

Giỏi thì làm tướng, dốt làm cu li
Đèn ai nấy sáng, chớ khinh khi
Hơn thua đức độ, tâm hiếu nghĩa
Giàu, giỏi hẹp tâm ... cũng vứt đi
 --- sưu tầm ---

21 tháng 2, 2018

Vui cười: Hướng dẫn viên du lịch việt nam

19:54 0 Comments
Một nàng hướng dẫn viên xinh đẹp dẫn một ông khách Mỹ đi tham quan Sài Gòn. Đi ngang nhà thờ Đức Bà, khách hỏi: "Chỗ này là gì vậy?". Nàng toát mồ hôi vì không biết Nhà thờ Đức Bà tiếng Anh là gì. Nàng trả lời đại: "Jesus born here". Nghe xong khách choáng váng.
Lát sau đi ngang Bảo tàng Chứng tích chiến tranh, ông khách hỏi: "Chỗ này là gì, sao đông người vậy ?". Nàng trả lời: "America (chỉ vào ông khách) and Vietnam (chỉ vào mình) pằng pằng. People die here". Ông khách há hốc mồm: "Oh my God!".
Cuối cùng đi ngang bệnh viện Từ Dũ: "Cô ơi, chỗ này là đâu vậy ?". Nàng lại nhíu mày suy nghĩ: "Men - women, pằng pằng, Baby born here". Khách xỉu ngay tại chỗ.

18 tháng 2, 2018

Thời thế, rồi sẽ đổi thay!

21:21 0 Comments
Cựu lực sĩ thể hình Arnold Schwarzenegger, đồng thời là diễn viên nổi tiếng của Hollywood, cựu chính trị gia, doanh nhân, nhà đầu tư, nhà hoạt động vì sức khỏe, đã đăng tấm hình ông ngủ ở ngoài đường ngay phía dưới bức tượng đồng nổi tiếng của chính mình với dòng tâm trạng: "Thời thế đã thay đổi". 

Lý do của dòng trạng thái này không chỉ ám chỉ việc ông đã già, mà còn ám chỉ sự thay đổi của Chính quyền bang California. Hồi ông mới lên làm thống đốc bang California, chính quyền bang đã cho xây dựng khách sạn này với bức tượng của ông phía trước. Chủ sở hữu khách sạn đã nói với ông: "Bất cứ khi nào ông đến, luôn có một phòng đã được đặt trước cho ông tại đây". Vài năm sau khi Arnold rời khỏi chính trường, ông quay lại khách sạn và người quản lý nói với ông rằng ông không thể ở lại đây vì tất cả các phòng đều đã được đặt kín.

Ông lấy túi ngủ trong xe ra và nằm ngay trước bức tượng của mình với mục đích nói lên rằng: "Khi tôi còn là một người đức cao trọng vọng, người ta luôn muốn tâng bốc tôi. Và khi tôi không còn như vậy nữa, người ta quên luôn tôi là ai và cũng quên luôn lời hứa của họ. Thời thế đã thay đổi. Đừng bao giờ quá tin tưởng vào vị trí hiện tại của bạn, hay những gì bạn đang có, tiền bạc, sức mạnh, trí tuệ... Sẽ chẳng có cái gì tồn tại mãi mãi."

Bạn sẽ không bao giờ có lại được những gì bạn đang có hôm nay. Vậy nên hãy sống hết mình. Hãy dành thời gian của bạn cho những điều xứng đáng nhất, những người xứng đáng nhất.

(Sưu tầm từ FB Trieu Minh Nhat Le)

*** TÂY HAY TA CŨNG NHƯ NHAU. CHỢT NHỚ BÀI THƠ "THÓI ĐỜI":

THÓI ĐỜI
(Tác giả: Nguyễn Bỉnh Khiêm)

Thế gian biến đổi vũng nên đồi
Mặn nhạt, chua cay lẫn ngọt bùi
Còn bạc, còn tiền còn đệ tử
Hết cơm, hết rượu hết ông tôi
Xưa nay đều trọng người chân thực
Ai nấy nào ưa kẻ đãi bôi
Ở thế mới hay người bạc ác
Giàu thì tìm đến khó tìm lui.
Sưu tầm

15 tháng 2, 2018

Cảm thán về văn chương của mấy bạn nhỏ

17:21 0 Comments
Thương trẻ em thành thị, sinh ra nơi đô thị phồn hoa, khắp nơi toàn bê tông cốt thép. Ba mẹ bị cuốn vào cuộc cách mạng công nghiệp 4.0 nên bọn trẻ cũng chơi cùng máy tính bảng và điện thoại. 




13 tháng 2, 2018

Sinh nhật ..... Bước qua tuổi băm !

14:47 0 Comments
Đã lâu rồi mình chẳng còn mặn mà với sinh nhật, đôi khi nhận được lời chúc đã là niềm vui . . . từ khi đi học xa nhà rồi đi làm hầu như đều thế. Nhưng từ khi lấy chồng thì đúng là đầy vui buồn với hai từ sinh nhật. 
Năm nay bước qua tuổi băm, lại mới được lên chức làm mẹ nên sinh nhật lại rộn ràng hơn hẳn mấy năm qua. Vừa bước qua 0h thấy chồng miệng thì ngáp và thì thào chúc mừng sn vợ vì sợ nói lớn thì thằng con thức dậy. Sáng 9h cả nhà mới lồm ngồm dậy vì em bé quậy cả đêm và tặng ngay mẹ một bãi mìn con tạo. Buổi trưa chẳng thấy chồng đã động gì nữa rồi nói phải chạy ra ngoài mua tả cho con. Đang một mình uể oải chăm con thì gia đình anh hai mang qua 1 bánh sinh nhật to ứ ự, sau đó chồng về mang theo 1 bó hoa nhỏ xinh và 1 cái bánh valentine mừng sn vợ. Tối đến thì cả gia đình chồng qua mang theo quà, bánh kem, dâu ... để cả nhà cùng ăn. Nhưng điều quan trọng là dù nhận được 03 cái bánh, ăn sinh nhật cùng cả nhà 03 thế hệ nhưng mình kiên quyết không thắp nến và cũng chẳng cầu nguyện. Cũng không biết là do mình cảm thấy sợ lời cầu không linh ứng hay vì sợ cái tuổi 30 mà cái gì cũng quá mông lung nên chẳng biết ước gì.
Đối với nam giới thì "tam thập nhi lập" nhưng nữ giới hiện nay 30 cũng cần phải biết trầm ổn trong nhiều mối quan hệ và chững chạc để gánh vác gia đình và sự nghiệp. Có lẽ do bị trầm cảm sau sinh, lại chẳng có đến một người đủ tin tưởng mà tâm sự nên mình ngày càng lầm lì và ít nói. Bước qua tuổi băm sao mình không nhìn thấy, không hy vọng vào tương lai nữa, sao mình chỉ toàn nuối tiếc quá khứ, thấy hối hận với những việc đã trãi qua và chỉ ước có thể quay về. Mình luôn nói với sinh viên rằng người châu Á có thói quen "mơ tưởng về tương lại, nuối tiếc quá khứ và bỏ rơi hiện tại" nhưng có lẽ mình lại rơi vào cái bẫy mà mình thường chỉ cho mọi người. Tuổi 30 cảm thấy đầy lo lắng và mệt mỏi.
Vậy, Annie à nếu có một ngày bạn đọc lại những dòng này thì hãy nhớ điều bạn muốn làm nhất vào lúc này là gì để sau này có viết thêm một dòng P.S để cập nhật
1. Tìm lại chính mình: Giảm cân, mình muốn giảm 20 kg ... không dùng sản phẩm rẻ tiền nữa, không có nghĩa là dùng hàng hiệu nhưng nhất định không được coi rẻ bản thân, đi du lịch nước ngoài và nói thật trôi chảy tiếng Anh, học thêm tiếng Hoa nữa nhé
2. Tìm lại hạnh phúc, mình đã quên mất cách yêu một ai đó rồi nên giờ phải học cách yêu con và cả cách để yêu chồng
3. Kinh doanh, tìm sản phẩm và kinh doanh nhé